みなさん、こんにちは！ 「愛され女性」育成トレーナーの下辻 恵です。 今日は「自分軸」を作るための基礎となる「日記」の重要性についてお話をします。 日記を書く目的 自分のことを理解する 全貌を把握する 自分の「感情」を表現する練習になる 自分の「…